HUBER 360 MD
в базе данных на планшете
состояния при помощи тестов
проблемных зон
реабилитации проблемных зон
с возможностью коррекции
состояния для отслеживания динамики
терапии
1. Гибкость и подвижность
При выполнении упражнений второго этапа происходит усиление и укрепление тонуса выбранных мышечных цепей.
2. ДИНАМИЧЕСКОЕ УСИЛЕНИЕ
На начальном этапе тренировок восстанавливается гибкость выбранных мышц и подвижность суставов, работа с проблемными зонами.
3. БАЛАНС И КООРДИНАЦИЯ
Задача третьего этапа состоит в исправлении работы позвоночника, коррекции осанки, улучшении постурального контроля и выбора правильной позиции, проприоцептивная тренировка.
4. СОПРОТИВЛЕНИЕ
На последнем этапе происходит оптимизация и укрепление результатов, полученных на предыдущих этапах, кардио тренировка, улучшение выносливости.