HUBER 360 MD

в базе данных на планшете
состояния при помощи тестов
проблемных зон
реабилитации проблемных зон
с возможностью коррекции
состояния для отслеживания динамики
терапии

1. Гибкость и подвижность
При выполнении упражнений второго этапа происходит усиление и укрепление тонуса выбранных мышечных цепей.

2. ДИНАМИЧЕСКОЕ УСИЛЕНИЕ
На начальном этапе тренировок восстанавливается гибкость выбранных мышц и подвижность суставов, работа с проблемными зонами.

3. БАЛАНС И КООРДИНАЦИЯ
Задача третьего этапа состоит в исправлении работы позвоночника, коррекции осанки, улучшении постурального контроля и выбора правильной позиции, проприоцептивная тренировка.

4. СОПРОТИВЛЕНИЕ
На последнем этапе происходит оптимизация и укрепление результатов, полученных на предыдущих этапах, кардио тренировка, улучшение выносливости.