| Групповые тренировки (6 занятий) | 3240 руб. | Записаться |
| Групповые тренировки (12 занятий) | 6150 руб. | Записаться |
| Групповые тренировки (24 занятий) | 11550 руб. | Записаться |
| Непреклонный возраст (12 занятий) | 3000 руб. | Записаться |
| Групповые тренировки (6 занятий) от 3240 руб. руб. Записаться |
| Групповые тренировки (12 занятий) от 6150 руб. руб. Записаться |
| Групповые тренировки (24 занятий) от 11550 руб. руб. Записаться |
| Непреклонный возраст (12 занятий) от 3000 руб. руб. Записаться |
Занятие спортом должны быть не только эффективными, но и комфортными. В МиРе занятия проходят в небольшом и уютном зале, в группе не более 12 человек, поэтому у инструктора есть возможность индивидуально поработать с каждым клиентом. При этом тренер создает атмосферу здоровой конкуренции и командного духа, задает нужный темп тренировкам. Занятия в наших группах – это совместная работа, которая стимулирует каждого посетителя на достижение новых результатов, заряжает энергией и положительными эмоциями!
Важно! Посещение групповых занятий происходит по предварительной записи!
Оформляя для себя пакет
групповых тренировок, Вы не ограничены одной программой и можете посещать
разные занятия.
MIX FIT!
MIXFIT — рельеф без скуки.
Забудьте про изолированные упражнения. Здесь мы включаем всё тело сразу: чередуем работу с гантелями, бодибарами и штангой со взрывными движениями с собственным весом. Результат: крепкий мышечный корсет, подтянутые формы и балетная осанка.
Ждем вас в ПН., СР.. ПТ. в 18:00
Непреклонный возраст
Активному, спортивному образу жизни все возрасты покорны! При этом фитнес пожилых людей отличется от фитнеса 20-летних и имеет свою специфику. Вот почему желательно заниматься физическими упражнениями под наблюдением специалиста.
* Во время занятий выполняются упражнения на разминку, растяжку основных групп мышц и упражнения на силу и общую подвижность.
* Также предусмотрены упражнения на координацию, ловкость и равновесие с использованием такого инвентаря, как мячи, гантели и пр.
Хорошая компания и опытные специалисты помогут вам еще несколько десятков лет получать удовольствие от жизни, радовать близких и друзей!
Записаться на услугу
После заполнения заявки, наш администратор свяжется с вами в течение 2 часов, если заявка была оставлена с 8:00 до 20:00. Заявки, принятые позже указанного времени, обрабатываются до 10:00 следующего дня
Записаться на услугу
После заполнения заявки, наш администратор свяжется с вами в течение 2 часов, если заявка была оставлена с 8:00 до 20:00. Заявки, принятые позже указанного времени, обрабатываются до 10:00 следующего дня