![Olympic power rack](/images/equipment/7b8f48b4813483cdc35af5fde5dbf7df.png)
Olympic power rack
Упражнение
Приседания со штангой, жим лежа и сидя от груди, становая тяга
Направленность воздействия (группа мышц, суставы)
Большинство мышечных групп тела
Применение в реабилитации
Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата,
Примечание
Есть