![Lower back bench Скамья для разгибания спины (2 шт)](/images/equipment/42b2fb55ef72a1b47a8be9b717ba3d81.png)
Lower back bench Скамья для разгибания спины (2 шт)
Упражнение
Разгибание спины в и.п. лежа на животе в упоре.
Направленность воздействия (группа мышц, суставы)
Длинные мышцы спины, квадратные мышцы поясницы, флексоры ПОП, ягодичные мышцы, грушевидная мышцы, мышцы задней поверхности бедра и голени.
Применение в реабилитации
Сколиоз, нарушение осанки, остеохондроз ШОП, ГОП, ПКОП, ВСД,
Примечание
Есть